Sağlıklı Yaşam İçin Bilmeniz Gerekenler
İnme, Tansiyon ve Kadın Sağlığı
YEK-DER olarak toplum sağlığını korumak ve sağlık konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla değerli hekimimiz Dr. Murat Tuncer tarafından gerçekleştirilecek Sağlık Seminerine tüm halkımızı davet ediyoruz.
Sağlığımızı korumanın en etkili yolu, hastalıkları erken tanımak ve düzenli kontrollerimizi ihmal etmemektir. Bu seminerde günlük yaşamda sık karşılaşılan sağlık sorunları hakkında güncel ve bilimsel bilgiler paylaşılacak, katılımcıların soruları da yanıtlanacaktır.
Etkinlik Bilgileri
Tarih: 24 Temmuz 2026 Cuma
Yer: Yeşilyurt Köyü / Kelkit
Program
10.30 – 12.30
Genel Sağlık Semineri (Tüm halkımıza yöneliktir.)
14.00 – 16.30
Kadın Sağlığı Semineri (Kadınlara özel oturum.)
Konuşmacı:
Dr. Murat Tuncer
Seminer Konuları
İnme (Felç)
- İnme belirtileri
- FAST kuralı
- Risk faktörleri
- Erken müdahalenin önemi
- İnmeden korunma yolları
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon)
- Hipertansiyon nedir?
- Normal tansiyon değerleri
- Riskler ve belirtiler
- Korunma yöntemleri
- Düzenli takip ve tedavi
Kadın Sağlığı
- Rahim ağzı kanseri ve HPV
- Smear testi ve erken tanının önemi
- Meme kanseri farkındalığı
- Kendi kendine meme muayenesi
- Menopoz süreci
- Osteoporozdan korunma
Sağlıklı Yaşam
- Dengeli beslenme
- Düzenli fiziksel aktivite
- Sigaranın zararları
- Tansiyon ve kan şekeri takibi
- Stres yönetimi
- Düzenli sağlık kontrolleri
Neden Katılmalısınız?
Bu seminer sayesinde;
- Sağlığınızı korumaya yönelik doğru bilgileri öğrenecek,
- Hastalıkların erken belirtilerini tanıyabilecek,
- Sağlıklı yaşam konusunda uzman önerileri alabilecek,
- Merak ettiğiniz soruları doğrudan Dr. Murat Tuncer'e yöneltebileceksiniz.
Unutmayalım; erken tanı hayat kurtarır. Düzenli kontrol, sağlıklı yaşamın en önemli anahtarıdır.
Tüm köy halkımızı ve üyelerimizi sağlık seminerimize bekliyoruz.
YEK-DER Yönetim Kurulu
Yeşilyurt Köyü Eğitim ve Kültür Derneği
